Över 50 anslöt till ny grupp mot ensamhet

På drygt en vecka har fler än 50 personer gått med i en ny promenadgrupp i Granloholm i Sundsvall. Initiativet kommer från Eva-Marie Sedergren, som vill skapa möjligheter för människor att träffas och lära känna varandra.

När gruppen samlades för första gången deltog ett tiotal personer, trots regnigt väder. Eva-Marie Sedergren beskriver ensamhet och social isolering som problem som hon vill uppmärksamma genom initiativet.

För Sveriges Radio P4 Västernorrland har Eva-Marie Sedergren förklarat att promenaderna i första hand handlar om social gemenskap, inte om motion. Alla ska kunna delta och tempot ska anpassas efter deltagarnas förutsättningar.

Marianne Edvall, som deltog i premiären, anser att verksamheten fyller ett behov eftersom många människor saknar sällskap. Eva-Marie Sedergren berättar samtidigt att hon redan har fått flera nya vänner genom gruppen. Hon beskriver den första träffen som avslappnad och upplevde att deltagarna snabbt fann gemenskap med varandra.

Behovet av fler sociala aktiviteter har tidigare lyfts av invånare i Granloholm. I en medborgardialog som Sundsvalls kommun genomförde under hösten 2025 framfördes önskemål om fler mötesplatser. Bland förslagen fanns gemensam lättgymnastik, fikaträffar och aktiviteter för äldre i Centrumvillan.

Den 28 maj 2026 presenterade Sundsvalls kommun även planer på att rusta upp Granloholms centrum. Arbetet omfattade bland annat en boulebana, pingisbord och möbler avsedda för brädspel. Kommunen beskrev satsningen som ett sätt att skapa fler möjligheter till sociala aktiviteter och möten mellan människor.

I stadsdelen finns också promenadområdet kring Sticksjön. Sundsvalls kommun uppger att gångvägen runt sjön är cirka 1,2 kilometer lång och att området har sittplatser, picknickbord och en grillplats. Kommunen beskriver dessutom fågellivet som rikt.

Ensamhet är samtidigt en fråga som uppmärksammas på nationell nivå. Folkhälsomyndighetens nationella folkhälsoenkät från 2024 visade att 6 procent av befolkningen ofta eller alltid upplevde besvär av ensamhet. Ytterligare 13 procent uppgav att de hade sådana besvär ibland.

Folkhälsomyndigheten konstaterade att ensamhet var vanligare bland yngre och äldre personer samt bland människor som stod utanför arbetslivet.

Även försäkringsbolaget If har undersökt förekomsten av ensamhet. I bolagets nordiska hälsorapport, som presenterades den 25 mars 2026, uppgav 52 procent av de svenska deltagarna att de hade känt sig ensamma eller socialt exkluderade någon gång under de senaste tolv månaderna. En fjärdedel svarade att de upplevde ensamhet regelbundet eller då och då.

Den 1 juni 2026 redovisade Socialstyrelsen att myndigheten under 2025 hade fördelat 48,5 miljoner kronor till 230 kommuner för arbete mot ofrivillig ensamhet bland äldre. Bland de aktiviteter som kommunerna genomförde fanns gemensamma promenader, fikastunder och olika former av sociala mötesplatser.

Regeringen meddelade den 23 december 2025 att Folkhälsomyndigheten fått ett särskilt uppdrag att samordna och genomföra insatser mot ensamhet under 2026. För uppdraget får myndigheten använda sex miljoner kronor. Slutredovisningen ska lämnas senast den 31 mars 2027.

Social gemenskap ingår även i idrottsrörelsens arbete med äldre. Den 26 november 2025 fastställde Riksidrottsstyrelsen en strategi för idrott för personer över 65 år under perioden 2026–2027. Riksidrottsförbundet framhåller att verksamheten både ska främja fysisk aktivitet och motverka ensamhet. Organisationen lyfter också att den sociala samvaron har fått större betydelse inom föreningsidrotten.

För Eva-Marie Sedergren är möjligheten att skapa nya bekantskaper den viktigaste delen av promenadgruppen. Hon hoppas att fler personer ska ansluta till de kommande promenaderna och att deltagarna ska fortsätta träffas för att få sällskap och känna samhörighet.