Andreas Almgrens nya maratonskor väcker stark kritik

Andreas Almgren förbereder sig för sin maratondebut i New York den 1 november med en ny generation tävlingsskor. Svensken har fått positiva besked från träningen med Nike Apex, men modellens begränsade hållbarhet har väckt kritik från den tidigare elitlöparen Malin Ewerlöf. Skorna uppges kunna vara utslitna redan efter tio mils löpning, trots ett pris på omkring 6 000 kronor.

Utvecklingen av löparskor har förändrat långdistanslöpningen under det senaste decenniet. Andreas Almgren beskriver 2016 som en viktig brytpunkt, då Nike Vaporfly 4-skon introducerade en teknik med kolfiberplatta och särskilt skummaterial. Kombinationen gav både ökad styvhet och energiåtergivning, vilket enligt svensken har bidragit till betydligt snabbare maratontider.

Inför New York Marathon har Andreas Almgren använt Nike Apex under sina mer krävande långpass. Modellen har dubbla luftkuddar i framfoten och en mycket låg vikt. Löparen berättar att träningspassen med skorna har stärkt hans självförtroende, även om han konstaterar att användningen av modellen vid Chicago Marathon inte innebar att samtliga deltagare plötsligt förbättrade sina personliga rekord med flera minuter.

Nike uppger att företagets egna tester visar att Apex kan ge upp till 40 procent större energiåtergivning än Alphafly 3 i herrstorlek 10. Samtidigt ska vikten vara mer än tio procent lägre. Sulan är 40 millimeter hög och saknar höjdskillnad mellan häl och framfot. Modellen presenterades den 30 september 2026 tillsammans med Alphafly 4 och Swooshfly, medan den kommersiella lanseringen är planerad till januari 2027.

Toni Arndt, professor vid institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanik på Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm, framhåller att den nya sko-generationen framför allt utmärker sig genom sin låga vikt. Han beskriver även sulmaterialet som ovanligt mjukt och flexibel. Några vetenskapliga undersökningar av de aktuella modellerna har enligt professorn ännu inte genomförts.

Samtidigt pekar Toni Arndt på rapporter från användare som uppger att skorna blivit slitna efter omkring 100 kilometer löpning. För Andreas Almgren motsvarar den sträckan mindre än en halv veckas träning. Den begränsade livslängden har därför blivit en omdiskuterad egenskap hos den nya tekniken.

Malin Ewerlöf reagerar kraftigt på att en sko med ett pris omkring 6 000 kronor kan ha så kort hållbarhet. I podcasten Spring med Petra och co ifrågasätter hon varför tillverkarna kombinerar avancerade prestationsegenskaper med ett sulmaterial som enligt uppgifterna slits snabbt. Hon anser att företag som Nike och Adidas, med sin omfattande kunskap om materialutveckling, borde kunna ta fram mer hållbara alternativ.

Skoteknikens utveckling påverkar även konkurrensen mellan tillverkarna. Andreas Almgren anser att Adidas haft ett övertag inom landsvägslöpningen under 2026. Han hänvisar bland annat till London Marathon, där två Adidas-sponsrade löpare sprang under två timmar. Samtidigt påpekar han att en Nike-löpare på tredje plats också slog det gamla världsrekordet.

Enligt Andreas Almgren har tillverkarna tidigare turats om att ligga främst i utvecklingen. När Nike introducerade sina tjockare tävlingsskor med kolfiber tog det omkring två till tre år innan konkurrenterna närmade sig samma nivå. Han berättar också att löpare med andra skosponsorer omkring 2020 använde övermålade Nike-skor eftersom de ansåg att dessa gav bättre förutsättningar för snabba tider.

Svensken uppfattar nu att Nike satsar omfattande resurser på att återta sin tidigare position inom landsvägslöpningen. För honom handlar skornas betydelse dock inte enbart om resultaten på tävling.

Andreas Almgren anser att superskorna också har förändrat möjligheterna till hård träning. Enligt honom kan löpare genomföra fler kilometer med mindre risk för skador än med äldre modeller. Han bedömer att den typen av belastning som ingår i hans nuvarande träningsprogram hade varit svår att klara med den skoteknik som användes före 2016.

Han framhåller dessutom att moderna maratonskor kan minska den muskulära utmattning som tidigare ofta blev tydlig under loppens sista kilometer. Förr kunde löpare enligt hans beskrivning se starka ut efter 35 kilometer för att sedan tappa kraftigt under de avslutande sju. Den utvecklingen anser han inte längre vara lika vanlig.

Förändringarna gör också historiska rekord svårare att jämföra, menar Andreas Almgren. Han betonar att både utrustning, träningsmetoder och kost har utvecklats. Därför har han blivit mer intresserad av att vinna tävlingar än att enbart jaga rekordtider, eftersom en seger innebär att vara bäst bland deltagarna vid det aktuella tillfället.

Svensken kommer till New York med flera framstående resultat bakom sig. Den 20 september 2026 vann han VM-guld i halvmaraton i Köpenhamn på tiden 58.06. Resultatet innebar även ett nytt Europarekord och uppnåddes i hans tredje halvmaratonlopp. På 10 kilometer landsväg har han ett personligt rekord på 26.45 från den 11 januari 2026, medan hans svenska rekord på 5 000 meter är 12.44,27 från den 15 juni 2025.

Förberedelserna inför maratondebuten har till stor del genomförts på hög höjd i Flagstaff i Arizona. Under träningslägret har Andreas Almgren genomfört tre pass på nästan 40 kilometer. Han har även berättat att vissa träningsdagar omfattat totalt 46 kilometer, uppdelat på två pass.

Träningskamraten Emil Blomberg uppger att Andreas Almgren var sjuk under några dagar i början av vistelsen i Flagstaff. Därefter ska förberedelserna ha fungerat bra. Han pekar samtidigt på den kuperade banan i New York som en särskild utmaning för svensken i hans första maraton.

Efter ankomsten till New York har Andreas Almgren behövt anpassa sig från höghöjdsmiljön till förhållandena nära havsnivån. Han har också en tidsskillnad på tre timmar gentemot Arizona att ta hänsyn till inför loppet.

New York Road Runners har inför årets tävling genomfört den första förändringen av maratonbanan på 15 år. Justeringen gäller delar av sträckningen genom Bronx. Löparna passerar fortfarande stadens fem stadsdelar innan loppet avslutas i Central Park.

Bland deltagarna i herrarnas elitfält finns även de tidigare New York-vinnarna Benson Kipruto och Abdi Nageeye. Deras personliga rekord är 2.02.16 respektive 2.04.20. Herrarnas elitstart sker den 1 november klockan 09.05 lokal tid, vilket motsvarar 15.05 svensk tid. Damernas elitlopp startar klockan 08.35.

Samtidigt fortsätter arbetet med att reglera skotekniken internationellt. World Athletics införde den 20 april 2026 regler som ska säkerställa rättvisa tävlingsförhållanden och ge idrottarnas egna prestationer företräde framför tekniska hjälpmedel. Tävlingsskor måste därför uppfylla särskilda krav för att bli godkända.

Toni Arndt ingår i den arbetsgrupp som World Athletics har tillsatt för att kontrollera att de tekniskt avancerade tävlingsskorna följer regelverket. Arbetet sker parallellt med att nya modeller utvecklas och används av världens främsta långdistanslöpare.

För Andreas Almgren väntar nu det första maratonloppet i karriären. Han har även planer på att springa ett snabbare maraton på en flackare bana under 2027.